EXTREME-SPORTS.LT
Lietuvos extremalaus sporto portalas

**baidas** 05 Vas 2005 22:33

kaip visi turbut zinote dalis burlentiaju zaidzia krepsini ...kita dalis slidineja ignalinoje kur Vasario 5-6 dienomis vyksta Lietuvos kalnų slidinejimoo žaidynės ....
kaip pavyko suzinoti musu korespondentui is neoficialiu saltiniu ... musu paziba Sige 90 atvykusi i ignalina , kap viena perspektyviausiu musu sportininkiu deja pasitempe kryzminius kelio raiscius ir iskrito is tolimesnes kovos ... sekmes jai ir greito pasveikimo . [-o<

**Bobas32** 06 Vas 2005 03:19

Kryzminiu raisciu pasitempti neimanoma. Jie arba nutruksta, arba dalinai iplysta.
Tegul uzgyja, praeina sutinimas, o tada yra vienas labai geras pratimas. Atsistoji, rankas i prieki, pakeli viena koja, ir uzsimerki. Istovek 90 sekundziu ant vienos kojos, tada ant kitos. Sis pratimas labai padeda kelio sanariui ir taip pat nuima nugaros skausmus. Toki pratima reikia daryti kieviena diena kol sugebesi isstoveti visa laika. Veliau galima retinti ir tik kartais pasitikrinti, ar dar gali ta laika istoveti.

Sekmes.

**Sige** 06 Vas 2005 21:52

na va, grįžome iš Ignalinos, kurioj vyko žiemos sporto žaidynės. Kauno komandoje viso buvo 12 žmoniu- 6 lygumų ir 6 kalnų slidininkai, po lygiai moterų ir vyrų. Ir, kadangi 3 iš jų yra burlentejai, tai jau galima įžiūrėti šiokias tokias tendencijas.
Kauniečių komanda bendroje miestų įskaitoje buvo antra po Vilniaus.
Man nepasisekė, nes slalome gigante antram uzvaziavime gerai išsiplojau-labai jau norėjosi gerai sudalyvaut, tai dabar ko gero ilgai niekur dalyvaut neteks. Teks užsiimti mezgimu.
Vėl labai gerai pasirodė Roberto 127 dukra Greta, tarp mergaičių užėmusi 1 vietą.

**Sige** 07 Vas 2005 10:45

Šiek tiek foto

**Sige** 07 Vas 2005 10:49

**Sige** 07 Vas 2005 10:54

**baidas** 07 Vas 2005 11:03

grazu, bet kalno noretusi didesnio ...

**Sige** 07 Vas 2005 11:26

kojoms išsisukiot,pasirodo ir tokio užtenka #-o

**Linas** 07 Vas 2005 11:28

Tikrai, kalnas nedidukas. Bent jau 5 kartus didesnis galetu buti. O koja susizaloti galima ir ant lygaus saligatvio.

**Sige** 07 Vas 2005 11:34

siaip salygos tai is tikro ten visiskai sudinos (svelniai tariant)- nei kalno, nei trasos, zmoniu pilna, keltuvai per galva dauzo- musu iskeiktas Kleboniskio kalnelis ir tas kelis kart geresnis.

**Saulius LTU45** 07 Vas 2005 16:18

baidas rašė:grazu, bet kalno noretusi didesnio ...

Na nevaryk dievo i medi, kad nuvaziuoti nuo to kalniuko gerai ir greitai, reikia labai geros technikos. Nors ir trumpa, bet pakankamai stati trasa, o "vietiniai ipatumai" labai gerai kojas meto, kartais ir issukioja, todel griuvinejanciu pakako

O siaip, tai vaziuoti sau ir per varzybas tarp kuoliuku labai didelis skirtumas.