Extreme-sports.lt

Sveiki?

Gal kas zinot ar verta vaziuoti ir sviestis "subinkauli",t.y. stuburkauli jei jis luzes ar skiles? Nes anksciau buvo skiles, bet po kokiu 3 metu vel dejausi ant to pacio kaulo ir vel atsisest (net ciaudet) negaliu.
Pasidalinkit patirtim,kas zinot.
Dekui,
Viktorija

galvoju gal daktarai gali ka nors geresnio patart negu nieko nedaryt!

Verta. Turejau panasia trauma pries kelis metus. labai slyktus jausmas ir ilgokos traumos pasekmes ir pojuciai po to.

na su tuo verta tai tik gal pasakys kas yra tau,tai idoumo deliai pries trejeta metu turejau irgi panasia trauma, nuo galo 4 slankstelis skiles buvo,persviete,pasake kad negalima sedet,reik kuo maziau judet,kad ramybes busenoj butu ir tiek,nes cia nei gipsuojama nei ka ir is vis te tie keli galiniai slanksteliai zmogui kaip ir nereikalingi realiai,cia kaip pas suni uodega bet uzjauciu,auu,pora menesiu prisest negalejau :/

jei rimtai skauda, tai verta
nes jei įsimetęs uždegimas (kas beveik visada būna traumų metu) tau reiks stipresnių vaistų, nei ibuprom. Paprastai išrašo kokį nors receptinį kaip nimesil ar pan. Jis veikia akimirksniu (palyginus) ir skausmą ir patinimą gan greitai numuša. Be to paprastai lieka jo atsargos ir vėliau dėl smulkių traumų nereikia eiti pas gydytoją dėl vaistų. ankščiau vėl stosi ant lentos.

cia savaime aisku kad tokius dalykus reikia pasitikrinti nejuokauk net

Butina tikrintis! Kaip Dora ir rase, gali buti prasidejas uzdegimas, kuris tikrai gali ne pacias geriausias pasekmes atnesti.

Kartu noriu uzklaust, maz zinote kas koki tepaliuka ar purskala, kuris mazintu patinima? Per pastaruosius kartus biskeli nusidauziau kelienius ir noretus, kad greiciau atslugtu..

Geriausias vaistas - kelienu apsaugos, o siaip Fastum gelis padeda

voltaren stipresnis. tačiau ir brangesnis. šiaip fastum kainos ir kokybės santykis neblogas. o kelių apsaugos ne vaistas- o prevencija. bet jop, dėkitės kelių ir užpakalio apsaugas, nebus tokų nei patinimų, nei didelių skausmų nei baimės po vieno griuvimo, kad vėl nugriūsi ir dar labiau skaudės.

Taip taip, apsaugas keliams jau siunciuosi.. Siaip as kazkaip ne daug griuvineju, bet va vienas nelemtas nusileidimas ant ledo buvo skausmingas kelieniu atzvilgiu

tai matai, kartais ne dėl savo (na iš dalies) kaltės ir griūni, o atsarga niekad gėdos nedaro. būna leki sau trasa, geras sniegas, kad ir kietas, ne powderis ir staiga tik žiūri, kad kantas nieko negaudo ir bum.dar po to gali ir čiuožt ant kelių/užpakalio netrumpai, ledas dažnai pasitaiko prastesnės kokybės trasose, ypač kai labai šalta.

siaip siknos apsaugom truputi nusivyliau nors gal nelabai geras nusipirkau, taciau yra privalumas sikna niekad nesala

Kokia apsaugų kaina, tokia ir kokybė. Aš savo Scott apsaugom iš Hawaii esu visiškai patenkintas. Gerai prisiplojus po nevykusio nusileidimo skauda uodegikaulį, reikia valios vėl atsistoti, bet po 15minučių būni vėl kaip naujas. Krentant be apsaugų po gerų dviejų kritimų baigiasi visos dienos ar savaitgalio pasivažinėjimas, nes toliau jau būka kontracepcija, o ne snowboardingas

nebandziau, bet kad nepirkti specialiai subinsaugos, gal galetu tikti ir sedima burliantiajaus trape. bent jau minsktas burliantiajaus salmas jau sekmingai musu seimoje naudojamas slidinejant.

nu va kalbam kalbam grizau vakar is latvijos su skaudamu uzpakaliu.Keli nesekmyngi slaidai paskuj skaudus kritimai ant metaliniu boxu ir dienos slidinejimas sugadintas Ciuju ir man teks pasitikrinti dabar.