Kai kam sezonas eina į pabaigą, o daugelis jau ir uždarė.
Žiema - pats geriausias laikas fiziniam pasirengimui.
Jogos treniruotės mano patyrimu yra vienas iš geriausių būdų palaikyti sportinę formą, užmiršti traumas. Dar labai gerai būtų papildomas krūvis kardio sistemai t.y. reikėtų bėgioti krosus arba čiuožti su lygumų slidėm kelis kartus per savaitę. Po tokios žiemos jūsų galimybės tobulėti buriuojant ar kaituojant ženkliai padidėja.
Kviečiame pasijungti prie mūsų ir pasinaudoti šiuo pasiūlymu!
http://www.bidza.lt/naujienos/buriuotoj ... ituotojams
